40代半ばから始める禁酒日記

禁酒日記を綴っていきます

2024-04-01から1日間の記事一覧

体調不良

下痢に苦しんでいたが、夕方くらいから倦怠感、悪寒が襲ってきて、最低限の家事以外はずっと寝ていた。 家族にも似たような症状が出ていたが、今回は自分が一番ひどかったかも。禁酒による体調維持、免疫アップの効果とかは怪しいな・・ 結果的に週末は飲め…