40代半ばから始める禁酒日記

禁酒日記を綴っていきます

体調不良

下痢に苦しんでいたが、夕方くらいから倦怠感、悪寒が襲ってきて、最低限の家事以外はずっと寝ていた。

家族にも似たような症状が出ていたが、今回は自分が一番ひどかったかも。禁酒による体調維持、免疫アップの効果とかは怪しいな・・

結果的に週末は飲めなかったので、連続禁酒は10日になった。今週末まで飲まないでいいとは思うけど、飲酒権利が溜まって2日連続飲酒とかしたら、その次の日とかちょっと心配になるな。