ヤケ酒

家庭関係でちょっと嫌なことがあり、飲まなきゃやっとれん的に飲酒をした。

週１飲酒の禁酒を始めてからは、ある程度予定していた飲酒が多かったのだが、ヤケ酒的な飲酒だった。

ただ、飲んでいるうちに、イライラしていた気持ちが少し落ち着いてきて、そういう意味では飲酒本来のメリットのようなものも感じた。まあ飲んでも問題は何も解決しないんだが、精神的に落ち着けるなら悪くないのかな。

で、リビングで寝てたり、次の日の目覚めが悪く二度寝したり・・・。

また禁酒続けて飲酒権利を確保しないと。