週１飲酒OKの禁酒を始めて２０週間となった。 ２０週間で飲酒１８回→飲酒権利２回 飲酒権利が残っていたので今週はかなり飲みたくなったが、とりあえず飲まずに週末まできた。 以前は背中や肩回りの筋トレをした後に必ずといっていいほど頭痛が発生し二日間…