40代半ばから始める禁酒日記

禁酒日記を綴っていきます

2024-02-14から1日間の記事一覧

発症と回復

昨日は体調不良で更新できず。 連休最終日に自分にお疲れ様的な感じで飲酒した。で、リビングで寝落ち。この時点で体が凝っているような気もしていたが、朝起きると下半身の関節痛と筋肉痛。インフルエンザの時に感じるあれだ。 座っているのはかなりしんど…