40代半ばから始める禁酒日記

禁酒日記を綴っていきます

飲みたいかも(禁酒88日目)

3日前に飲酒した。一段落ついたこともあったし、とてもおいしかった。

1日飲むと、翌日も飲みたくなってくる。そしてその次の日もまあまあ飲みたい。

やはり飲むと飲みたくなるものだな。

完全にやめた方がコントロールはしやすいのだろうな。今のところ週1ペースは守れているが、壁期(90~180日)を前に少し自信がなくなってきている。毎日少量の飲酒に戻してみようかとか頭によぎってきたり。

まあ、そもそも完全禁酒していない自分が○○期○○日目とかいうのも少し違うのかもしれないが。。